Scampis au beurre allégé au grill

Recettes Minceurs

2 Personnes
Prépartion : 10 min
Cuisson : 2 min

Ingrédients

  • 10 scampis décortiqués
  • 40 g de beurre allégé
  • brins de persil
  • 1 gousse d’ail
  • sel, poivre

Préparation

Épluchez l’ail et hachez-le finement.
Lavez le persil et hachez également.
Mettez-les dans un bol, ajoutez du beurre allégé puis, mélangez le tout.
Salez et poivrez à votre convenance. Mélangez à nouveau.
Mettez de côté.
Disposez les scampis dans un plat allant au four.
Versez le mélange dessus.
Ajoutez du beurre puis, placez au grill et laissez-les griller pendant 5 min.
Retournez l’autre coté des scampis et faites-les griller également pendant 5 min.

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